外で試合をする子供の部活やクラブの観戦、冬は寒すぎてやばいですよね。
今、ワークマンの防寒着がすごい！と話題になっていますが、
他の人達がどんな防寒対策をしているのか？
これをまとめましたので、ご覧になって、ぜひ参考にしてください。
風邪などひかないように万全の準備で子供の試合を応援しにいきましょう！
この記事に書いてること
結局！防寒には使い捨てカイロが最強
子供の試合観戦では、寒い場所での長時間の立ちっぱなしや座りっぱなしが多いと思います。
防寒着は、風を防ぐ効果と保温効果は高いですが、熱を発するものではないため、
長時間の立ちっぱなしや座りっぱなしには対応することが難しいです。
また、温かい飲み物で暖を取ろうとすると、トイレが近くなるというデメリットもあります。
そこで、私は、使い捨てカイロを多用しています。まず、足先の冷えを防止するために、両足に靴下用の貼るカイロを貼ります。
また、体の冷えを防止するために、背中の上の方と腰に普通サイズの貼るカイロを貼ります。
さらに、ズボンや上着のポケットに貼らないタイプのカイロを入れておきます。
これにより、服の中から熱を発することができるため、長時間の立ちっぱなしや座りっぱなしに対して効果抜群です。
是非試してみてください。
（31歳 カミナリおこしさん）
ヒートテックとカイロ最強説
冬場の子供の試合観戦のときには
アウターは、ダウンコートや、ダウンジャケットといった厚手のものを選んで着るのはもちろんのこと、
そだけでなく、インナーも暖かいものを選んで、さらに重ね着して防寒対策をしています。
ヒートテックを二枚重ねするとだいぶ暖かいです。
首が冷えると余計に寒く感じるので、重ね着のうち１枚は、首が覆えるタイプのものを着るようにしていますが、
そのおかげで観戦時間が長くなっても体感温度はそれほど寒く感じません。
念のため、手がホッカイロを会場に持っていって、
アウターのポケットの中には貼らないタイプのものを左右にいれておくと、
手が冷えたときにはポケットの中で手を暖められるのでおすすめです。
（34歳 ピーチ姫さん）
カイロを貼る場所を工夫すると暖かさが増す！
私は、子供の試合観戦というか、友人の子供の野球観戦をただ趣味で見に行くことがあるのですが、
寒くなり、お母さん（友人）は本当に大変そうです。
私の防寒対策を紹介します。
ディスカウントストアなどで良く売っているのをみますが、今、「貼るカイロ」というのも、結構、安く手に入ります。
私は、それをインナーウエアの上からの方が熱すぎる事が無いので、貼りますが、場所が背中の肩甲骨の少し首よりの上の方に貼っています。
とても暖かいです。
「こんなに寒いのにあなたは寒くないの？」と聞かれることもあるので、その時は「ここに貼ったら、暖かいですよ。」と知らせます。
もちろん、お風呂に入る時も先ず最初にシャワーで背中の首元を流すとすぐに温まります。
「子供は風の子」と言いますが、本当に子どもの頃は、「寒い！」等とは感じなかったですよね。
私も家の中でもストーブにこたつという、2セットの中で毎日、
過ごしながら、「春が早く来ればいいのに。」と思っている今日この頃です。
カイロの貼る場所、一度試してみてくださると幸いです。
（36歳 ジャニオタ万歳さん）
小物は手袋のみ！防寒グッズは荷物にならないように！
私の防寒対策のこだわりはマフラーや帽子などの小物を使わないことです。
目的地への移動中は電車や自動車の中で温かくなり、それらを外したくなり、荷物になります。
このような日は荷物も多く、外した小物を持つのは大変です。
そのため、マフラーや帽子よりタートルネックや髪の毛をおろすなどして防寒対策をするようにしています。
もちろんヒートテックも着て、ボトムスは裏起毛です。ただ一点だけ小物も使います。
それは手袋です。手が冷たくなると、お財布から小銭を出すのもやりにくくなってしまうし、手袋に替えられるものもないからです。
電車や自動車の中など使わないときは、アウターのポケットにしまいます。
こうすれば失くすこともないし、カバンの中を探すこともなく、荷物が増えることもありません。
（41歳 yumirinnさん）
観てるほうが寒いっちゅーねん！防寒対策これでバッチリ
毛糸の帽子にマスクをします。耳と鼻は冷やさないようにします。マスクは水滴が溜まるのでこまめに内側をふき取ります。
ヒートテックを重ね着し、薄手のものを重ね着して、空気の層を作っていきます。
コートはもちろんロングタイプの軽めのダウン。首元にはネックウォーマーを使用します。
５本指の薄いシルクの靴下の上から厚いデニールのタイツを着用し、膝にはサポーター、足首にはニーウォーマーを着用 、
そして裏起毛のズボンをはいて、裏起毛のブーツを履きます。
腰の周りはひざかけにもなるボタン付きの巻き毛布を巻き付けます。
ちなみにカイロはミニサイズを手袋の中、ポケットの中、靴の中に忍ばせます。
大きなカイロは肩甲骨、おへその上、腰の下部に貼ります。
もちろん座るときにはクッション性のある折り畳み式のマットと、毛布は忘れません。
暖かい飲み物をこまめに飲んで暖をとります。
着ぶくれですが、これぐらいで代謝の悪い世代のママにはちょうどな気がします。
今後はスキーウェアに挑戦したいくらいです（笑）
（37歳 あったかミルクさん）
肌露出を完全シャットアウト
子供の試合観戦時、お世話の時の防寒のポイントは二つです。
肌の露出部を減らす、動きやすい格好です。
当たり前と思われますが、これが一番です。
まず、上下ヒートテックを着ます。セーターはカシミヤタートルネックのものを選びます。
首が出ているとかなり冷えます。首周りは冷やさぬようにします。
カシミヤは軽く防寒もしっかりしているので優れものです。
背中には腰あたりにホッカイロを1枚貼ります。パンツも厚手生地の物を選びます。
コートはアウトドア用品のパタゴニアの物です。
このコートは薄手ですが、防寒に非常に優れています。風を通さない作りなのも良いです。
また、畳むとコンパクトになるので持ち運びにも便利です。
動きやすい格好をすることで、子供のお世話もしやすくなります。
（34歳 パンケーキ食べたいさん）
